-
1 rusch
substantiv1. travlhed, hastværkNär du tränar: ruscher om 100–200 (hundra till tvåhundra) meter gör dig stark! Gör 3–4 (tre tilll fyra) ruscher när du löper dina vanliga löprundor!
Når du træner: at spurte ca. 100-200 meter gør dig stærk! Spurt 3-4 gange når du løber dine sædvanlige løbeture!2. tilstrømning, efterspørgsel, opløb, runTV-forhandlerne oplevede en efterspørgsel uden sammenligning før VM-kampen i fodboldGuldfeberen i N.Z. er ikke så kendt som den i A. -
2 rusch
substantiv1. travlhed, hastværk2. tilstrømning, efterspørgsel, opløb, runGuldfeberen i N.Z. er ikke så kendt som den i A.